Chega um dia de nossa vida que temos de mudar abandonar o que nos faz mal e dar nova vida aquilo que já estava apagado. Comigo a situação foi bem assim, vou contar uma breve historia só para que voces possam entender melhor o que esta acontecendo.
Desde a infância sempre fui uma criança acima do peso, meus pais me levaram a varios medicos e fiz varios tratamentos, mas mesmo assim passei a fase da infância e adolecência brigando com os ponteiros da balança (hoje vendo as fotos percebo que o meu fantasma - a obesidade- era maior em minha mente do que em minha vida). Aos treze anos tinha 1,65 mtrs e pesava 65 kg com o sonho de pesar 50 kg, e sempre me culpando por não conseguir e assim fui seguindo ate os 18 anos, entre 65 kg e 70 kg.
Quando fiz dezoito anos resolvi relaxar, não aguentava mais tanta pressão para ser e me manter magra, por isso desencanei do peso, comecei a comer o que tinha vontade sem restriçoes, parei de fazer atividades fisicas, entrei no ritimo puxado casa- serviço- escola e vivia cansada para qualquer coisa, nesse periodo de 11 anos engordei 55 kg, passando para os 120 kg (05/08/2014).
Foi então que ao subir na balança descobri que não era aquilo que queria para mim, que teria de arrumar um tempo para me cuidar e emagrecer, pois eu tinha o direito ao meu corpo mas não poderia acabar com a minha saude como estava fazendo.
Foi então que resolvi procurar ajuda medica ( endrocrinologista), entrar para academia e procurar um tratamento estetico para não ficar deformada apos o emagrecimento.
Comecei a dieta dia 05/08/14 (fazendo a diminuição de calorias) a academia me matriculei e iniciei dia 18/08 ( a principio só esteira e bicicleta, pois meu principal foco é perder para depois definir) e a minha primeira sessão de massagem modeladora foi dia 30/08 ( E acredite, doi muito).
Com todos esses cuidados já consegui eliminar 12 kgs, ate o dia de hoje....E pretendo seguir em frente....
A partir de hoje tentarei escrever todos os dias meus desafios, metodos e medos, assim tentando ajudar o proximo e ser ajudada e incentivada por você, pois pode ter certeza que sozinha é mais dificil.
Bjus
Claudinha
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